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Présentations

Le Yoga




    "Le Yoga développe l'espace intérieur qui n'est pas encore exploré."
                                                  Shri Mahesh


    "Le Yoga est une méthode dont le but est d'apaiser les pensées automatiques, les émotions perturbatrices, pour nous permettre d'être serein."
                                                    Patanjali


    Le Yoga est une science complète de la vie qui trouve son origine en Inde il y a des milliers d'années.
    C'est une pratique qui considère l'homme sous différents aspects spirituels, intellectuels et corporels. Elle se traduit par un état d'esprit.
    En Yoga, la posture est un prétexte, elle est importante comme moyen et non comme fin. Yoga signifie ce qui relie, ce qui réunit...
    Retrouver ce lien avec la nature, avec soi même, avec les autres, c'est peut être cela ETRE EN YOGA.

Le Shiatsu


Shiatsu est terme japonais signifiant pression des doigts, c'est une discipline énergétique de détente pratiquée depuis des millénaires en Extrême-Orient qui consiste en des étirements et des pressions appliquées sur l'ensemble du corps.

Les étirements favorisent une meilleure circulation de l'énergie.

L'association

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      L'association a été créée en 1999 dans un principe de respect de l'environnement et pour expérimenter cette approche du Yoga au travers de cours pratiques, de stages, de journées et de Week End.

    Ces activités se déroulent en petit groupe, dans un environnement favorable, en extérieur ou en salle quelques fois autour d'une cheminées ou d'un repas végétarien.

Le prof

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    Clémence a suivit un enseignement à la Fédération Française de Hatha Yoga avec Shri Mahesh fondateur de l'école international de Yoga traditionnel. De belles rencontres en France et en Inde alimentent son parcours...


      Elle vit aujourd'hui à Châteauvert où elle essaie avec Christian et Jonathan leur fils de vivre en harmonie et de partager ses expériences au travers de l'association.


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Site web créé avec Lauyan TOWebDernière mise à jour : lundi 20 mai 2019